Правила кормления новорожденных для мамы и ребенка

Грудное молоко для ребенка – это эликсир жизни. Малыша необходимо приложить к груди сразу после рождения. В первые дни у мамочки вырабатывается молозиво, которое содержит бифитум-бактерии. Также в нем содержатся антитела, способные защитить новорожденного от различных инфекций. Давая ребенку возможность питаться молозивом, вы создаете ему нормальную кишечную микрофлору и закладываете прочный иммунитет.

мама кормит новорожденного

Как кормить грудью новорожденного

Кормить ребенка нужно по его желанию и требованию. Как часто кормят новорожденных, вам никто точно не скажет, потому что чем меньше вес малыша, тем чаще его надо прикладывать к груди. У крупных детей желудочек вмещает больше, поэтому перерывы между кормлениями можно делать более длительными. Некоторые новорожденные просят грудь до 10-15 раз в сутки, потому что едят мало, быстро утомляются и засыпают.

В первые дни нужно внимательно наблюдать за малышом, и у вас сложится индивидуальный график кормления, вы безошибочно определите, сколько раз нужно кормить новорожденного.

Как кормить новорожденного из бутылочки

Если материнского молока не хватает или по каким-то причинам женщина не может кормить ребенка, необходимо искусственное вскармливание. Детская смесь может идти в дополнение к материнскому молоку или выступать в роли самостоятельного питания.

Малыш не умеет сам контролировать количество молока, полученного из бутылочки, поэтому он может съесть больше, чем необходимо. Это ведет к нагрузке на пищеварительный тракт, к газообразованию, частому срыгиванию. Поэтому во время кормления надо внимательно наблюдать за малышом: если ребенок делает паузы или замедляет сосание, значит, он уже насытился и докармливать его не нужно.

Следите за тем, чтобы молоко не лилось струей. Ребенок будет захлебываться, заглатывать воздух и не сумеет почувствовать насыщение. Такое кормление неизбежно приведет к коликам и быстрому набору лишнего веса.

новорожденного кормят из бутылочки

Меню для кормящих мам новорожденных

Рацион кормящей мамы должен содержать витамины, микроэлементы, жиры, белки, углеводы. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день). Мамочке нужны:

  • супы или бульоны;
  • каши: гречневая, кукурузная, овсяная;
  • картофель и другие овощи (кроме капусты, лука, чеснока);
  • нежирное мясо и рыба;
  • молочные продукты: сыр, творог, кефир (но не молоко);
  • бананы, зеленые яблоки.

Со второй недели нужно добавить в рацион больше жидкости – до двух литров. Это может быть минеральная вода без газа, чай, компот.

К запрещенным продуктам относятся:

  • аллергенные: шоколад, мед, орехи, клубника, цитрусовые и т.д.
  • копченые, острые, с красителями, добавками, ароматизаторами и т.д.

Соблюдайте эти нехитрые правила, и ваш малыш всегда будет весел и здоров.

Что еще почитать

Комментарии

Статья написана специально для www.nasheditya.ru