Шаг к желанной беременности

Иногда даже у здоровой женщины беременность наступает не сразу – следует подождать около года. Только определенные дни подходят для зачатия. А еще минимум два цикла в год бывают бесплодными – овуляция не происходит совсем.

Иногда даже у здоровой женщины беременность наступает не сразу – следует подождать около года. Только определенные дни подходят для зачатия. А еще минимум два цикла в год бывают бесплодными – овуляция не происходит совсем. Но даже если причина в организме, поможет современная медицина. Сегодня около 70% бесплодных пар справляются с этой проблемой.

Задачу,как забеременеть если не получается, решить можно разными способами. Читать далее. Правда, после 35 лет сделать это тяжелее – способность к зачатию и вынашиванию ребенка снижается. Но эта отметка не означает, что желанная беременность невозможна. По мнению врачей-репродуктологов, есть еще примерно десять лет для рождения ребенка. Можно лечиться, оздоравливать организм, прибегать к методам искусственного оплодотворения и обращаться к суррогатной матери.

Положительно на возможность забеременеть повлияют и другие факторы. Например, стоит включить в свой рацион витамины – особенно, Е, С и фолиевую кислоту. Не забывайте и про мужчину – для него важен витамин А и микроэлементы – в частности, железо с йодом.

Правильный образ жизни – тоже важная задача для будущей мамы. Нужно отдыхать, чаще высыпаться, гулять пешком минимум час в день. И это вовсе не блажь, а расслабление организма. Чем счастливее будет ощущать себя женщина, тем больше шансов забеременеть. Йога, плавание в бассейне, фитнес, пилатес – занятия спортом будут кстати. Заодно получится сбросить лишний вес, ведь он – одна из причин, которые отдаляют исполнение мечты.

Во второй фазе цикла нельзя перегревать организм. Из своего графика желательно исключить баню, длительное расслабление в ванной, походы в солярий и перегревания на солнце. И, конечно, прочь вредные привычки! О спиртных напитках и сигаретах лучше забыть. Иногда завести ребенка не получается из-за стресса. Накопившиеся проблемы стоит решить с помощью психолога.

Нельзя пренебрегать и возможностями медицины. Специалист выдаст направления на анализы и обследования. На прохождение исследований может уйти от 3 месяцев до полугода. Все процедуры тесно «связаны» с циклом и обычно проводятся в его начале.

Современные достижения врачей дают надежду даже в самых трудных случаях. Если просто нужно поддержать организм в хорошей форме, медики пропишут препараты. Например, если ощущается спад жизненной энергии и сонливость, посоветуют коэнзим.Читать далее. Это лекарственное средство восполняет дефицит вещества, которое вырабатывается печенью. После приема появляется бодрость и улучшается настроение. Становится легко вставать по утрам.

Комментарии