Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

С помощью медового массажа можно не только похорошеть внешне, оздоровить весь организм, но и убрать целлюлит на попе.

Здесь в процессе массажа биологически активные вещества попадают в кожу и, оказывая активное воздействие на рецепторы, запускают множество полезных реакций. Усиление кровообращения стимулирует повышение общего тонуса организма.

Существуют различные техники массажа с медом: общий оздоровительный, антицеллюлитный массаж проблемных зон (таких как живот, бедра, ягодицы), а также массаж лица. Следует знать, что медовый массаж различных областей лица может улучшать работу внутренних органов:

  • в области щек – улучшение работы легких;
  • в области носа – можно повлиять на кишечник;
  • а вот воздействие на подбородок – стабилизирует работу органов мочеполовой системы.

Медовый массаж является популярным методом, помогающим улучшить контуры тела, уменьшить жировые отложения, снизить проявления целлюлита. Уже после пары процедур можно заметить положительный эффект. Кроме того поверхность кожи очищается от отмерших клеток, что способствует улучшению ее регенерации. Процедура общего медового массажа помогает улучшить сон, нормализовать повышенное давление, укрепить иммунитет, активизировать работу мозга.

Противопоказания

Помимо общей непереносимости меда, существуют еще некоторые противопоказания к медовым процедурам:

  • астма;
  • заболевания щитовидной железы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • гнойные высыпания на поверхности кожи.

Обязательно учитывайте это перед началом курса массажей.

Техника проведения медового массажа лица

Запомните главное правило – никаких жестких движений, пощипываний и растягивания кожи. Просто слегка надавливать.

  1. Подготовьте кожу, очистив косметическим средством.
  2. Тонким слоем распределите мед по коже лица. Оставьте на несколько минут.
  3. По истечении 10 минут вы заметите, что мед впитался неравномерно. В зашлакованных, утративших тонус областях, мед впитается меньше всего. При массировании уделить им наибольшее внимание.
  4. Подушечки пальцев легонько приклеивайте к коже и так же аккуратно отпускайте. Таким образом, очищается кожа, стимулируется питание и улучшение кожи, выводятся шлаки и токсины.
  5. Проводите массаж на протяжении 10-15 мин.
  6. Умойтесь прохладной водой, смывая остатки меда.

Антицеллюлитный массаж проблемных зон

Непосредственно перед процедурой следует очистить кожу, желательно сделать пилинг. Затем приступайте к массажу любым из представленных ниже способов.

Способ 1. Небольшое количество меда нанести на проблемный участок. Растирать проблемную область по часовой стрелке, не отрывая руки. Кожа покраснеет и разогреется. Это свидетельствует об усилении кровообращения в массируемой области, запуске процесса разрушения жировых отложений. Не переусердствуйте, массируйте одну часть тела не более 15-ти минут. Остатки меда удалите теплой водой.

Способ 2. Распределите мед на коже. Выполняйте массаж похлопывающими движениями, плотно прижимая ладонь и резко отрывая от кожи. Постепенно увеличивайте интенсивность и скорость. Закончите процедуру, как только почувствуете боль. Смойте остатки меда.

Что еще почитать

Комментарии

Статья написана специально для www.nasheditya.ru