Кормление грудью помогает восстановить фигуру после родов
Немецкие исследователи полагают, что те женщины, которые кормят ребенка грудью легче и быстрее восстанавливают фигуру после родов, чем те, которые решили от грудного вскармливания отказаться.
В исследовании участвовало 250 женщин, недавно родивших ребенка. Оказалось, кормление грудью сильнее влияет на эффективность и скорость похудения в послеродовой период, чем занятия фитнесом.
Также ученные заметили, что важным фактором здесь еще является рацион питания во время беременности и после родов.
Источник:
medicinform.net Еще новости: