Грудное вскармливание

Самым лучшим питанием для появившегося на свет крохи, является мамино молоко. Грудное вскармливание уже на протяжении многих лет обрастает разными советами, историями и мифами. Но женщина должна полагаться только на себя и тогда у нее все получиться. Вот простые правила правильного и успешного кормления грудью:

Правило № 1. Ребенка кормим по его требованию.

Не бойтесь перекормить ребенка, ведь природой так задумано, что появившись на свет он требует много внимания, тепла и маминого молока. Ведь, именно с вашей грудью, ребенку комфортно в этом мире, он не только получает еду, но и спокойствие. Для вас частое прикладывание ребенка к груди тоже необходимо, так как, образование необходимого количества молока будет напрямую зависеть от выработки нужных вашему организму гормонов — пролактина и окситоцина.

Правило № 2. Правильно прикладываем малыша к груди.

Очень часто бывает так, что женщина перестает кормить грудью из-за боли или трещин на сосках. Такого быть не должно, вам не должно быть больно при кормлении грудью, а если вы все-таки испытываете боль при кормлении, это означает только одно, что вы его прикладываете неправильно. Не надо сразу отчаиваться и паниковать вы должны просто помочь вашему несмышленому малышу прикладываться к груди правильно. Если у вас ничего не получается, то попросите помочь медсестру в роддоме, обычно все медсестры обучены этому и обязательно должны помочь вам или позвоните консультанту по грудному вскармливанию.

Правило № 3. Кормим ребенка в разных положениях.

Это нужно для того, чтобы не было застоя в груди, поэтому очень важно особенно в первый месяц кормления грудью, менять положения. Покормите день сидя ребенка, затем день лежа, не забывая при этом каждый раз давать разную грудь.

Правило № 4. Не даем ребенку в рот пустышку.

Это правило тоже очень важно при кормлении грудью, так как сосать грудь и сосать пустышку это две разные вещи. Если ребенку давать пустышку, то ему такое сосание понравиться больше, так как, при сосании пустышки не нужно прилагать никаких усилий и он постепенно будет отказываться от вашей груди, что приведет к меньшей лактации и к раннему окончанию грудного вскармливания.

Правило № 5. Ночные кормления обязательны.

Ночные кормления грудью — повышают лактацию у женщины. Гормон пролактин вырабатывается именно ночью в большем количестве, нежели днем, поэтому желательно 2-3 раза кормить малыша ночью.

Правило № 6. Не взвешиваем часто ребенка.

Не нужно постоянно взвешивать ребенка и не нужно вычислять количество съеденного молока поскольку у каждой женщины молоко отличается по содержанию калорий и усваивается по-разному. Помните, у каждой женщины вырабатывается молоко только то, которое нужно именно вашему ребенку. Если вас мучает вопрос: «Хватает ли вашему малышу молока?», то проводите взвешивания 1раз в 2 недели, если малыш набирает граммы, то однозначно молока ему хватает.

Правило № 7. Не даем ребенку пить воду.

Помните, что в грудном молоке содержится 88-90% воды, поэтому малыши на грудном вскармливании не нуждаются в допаивании водой. Ведь именно вода и может привести к снижению веса ребенка. Попив водички, ребенок меньше будет прикладываться к груди.

Правило № 8. Не сцеживаемся.

Так как мы договорились, что будем кормить ребенка по требованию, то поверьте, молока у вас будет столько, сколько нужно будет вашему ребенку, а если вы будете выжимать из себя все до последней капли после каждого кормления, то вы будете лишать ребенка заднего молока, которое является более калорийным, чем переднее. А сцеживаться нужно только тогда, когда чувствуете дискомфорт в груди и сцеживание можно применять при недостаточном количестве молока.

Правило № 9. Используем «Золотой стандарт».

ВОЗ рекомендует всем мамам использовать так называемый «золотой стандарт» — то есть кормить ребенка грудью до 6 месяцев, а прикорм вводить после 6 месяцев постепенно.

Правило № 10. Если необходимо обращаться за помощью.

Если у вас не получается наладить грудное вскармливание, то не стоит отчаиваться, а лучше попросить помощи у специалистов по грудному вскармливанию или у педиатра, или даже просто пообщаться с мамочками, которые кормят своих малышей грудью.

Вот увидите у вас все получиться, следуйте за своим малышом, в первые месяцы его жизни и он сам вам подскажет, когда ему нужно есть, спать и бодрствовать.

Желаю вам удачи!!!

Комментарии

Статья написана специально для www.nasheditya.ru