Недосыпание способствует развитию сахарного диабета у детей
К такому заключению пришли специалисты из Питтсбургского университета. По их мнению, недостаток сна увеличивает уровень резистентности организма к инсулину, что свою очередь влияет риск развития сахарного диабета.
«Современные подростки довольно много времени проводят за компьютером и видеоиграми. Такие посиделки нередко затягиваются до поздней ночи, из-за чего дети недосыпают. При таком образе жизни резистентность организма ребенка к инсулину увеличивается, а значит, возможность заболеть диабетом становится больше» — рассказывает автор изыскания Карен Мэттьюз.
Ученые, наблюдая за 245 подростками, фиксировали время, отводимое ими для сна, а также определяли резистентность к инсулину. Выяснилось, что высокий уровень резистентности показывали именно те, кто часто засиживался по ночам у компьютера или за видеоиграми, и спал примерно по 6 часов в сутки. Подобные исследования проводились впервые.
Еще новости: