Мононенасыщенные жиры помогают забеременеть при ЭКО

Последние исследования показали, что авокадо и оливковое масло, увеличивают шансы на беременность у тех, кто пытается зачать ребенка с помощью ЭКО.

Средиземноморские продукты повышают вероятность почти в три раза. Ученые считают, что главным секретом являются мононенасыщенные жиры, содержащиеся в оливковом масле, орехах и семечках.

В исследовании принимало участие 147 женщин, которые употребляли пищу богатую мононенасыщенными жирами до и во время цикла ЭКО. Наблюдения показали, что употребление этих продуктов, повысило вероятность рождения ребенка при помощи ЭКО в 3,4 раза. Насыщенные жиры, содержащиеся в таких продуктах как красное мясо и сливочное масло, давали обратный эффект.

Комментарии