Укрепление детского иммунитета

При попадании вирусов и инфекций вырабатывается устойчивый иммунитет, который позволяет обезопасить организм от их воздействия при последующем контакте с возбудителем заболевания.

Основной функцией иммунной системы в организме человека является защита от внешних влияний. При попадании вирусов и инфекций, благодаря ее работе вырабатывается устойчивый иммунитет, который позволяет обезопасить организм от их воздействия при последующем контакте с возбудителем заболевания.

баночка добавок для детей

Помогают укрепить иммунитет натуральные витаминные комплексы, разработанные с учетом потребностей различных категорий населения. Так, женщинам специалисты рекомендуют Now Бады, требующиеся для восполнения дефицита минералов и витаминов.

Родителей же беспокоит вопрос, как укрепить иммунитет ребенка? С какого возраста можно проводить профилактические мероприятия? Какие методы для этого использовать?

Особенности детского иммунитета

Формирование иммунной системы начинается у ребенка еще в утробе матери, а завершенным этот процесс можно считать только через много лет в подростковом возрасте. Поддерживать и укреплять его необходимо постоянно, в любом возрасте.
Причины ослабленного иммунитета у ребенка могут быть самыми разными, перечислим некоторые из них:

  • осложнения во время беременности и родовые травмы;
  • краткое непродолжительность или полное отсутствие грудного вскармливания;
  • недостаточное поступление витаминов и других элементов;
  • нарушение функций ЖКТ;
  • регулярный прием сильных лекарственных препаратов;
  • стрессы и психологические травмы;
  • неблагоприятные условия жизни и плохая экология.

Укрепление иммунитета – это комплекс мероприятий, предполагающих употребление витаминов kid vits.

Симптомы ослабления иммунитета у ребенка:

  • длительное восстановление после заболеваний;
  • частая подверженность вирусным заболеваниям (более 4-х раз в год);
  • появление аллергии;
  • подверженность грибковым инфекциям;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • быстрая утомляемость, неуравновешенность и резкие перепады настроения, плохой сон и т.д.

Методы укрепления детского иммунитета

Мы уже упоминали, что укрепление иммунной системы должно носить регулярный характер. Важно привить ребенку правильный подход к образу жизни, и родители здесь будут выступать главным примером.
Итак, основные методы укрепления детского иммунитета:

  • сбалансированное питание, учитывающее все потребности растущего детского организма;
  • режим дня с обязательным полноценным отдыхом;
  • сезонный прием витаминных комплексов, помогающих справиться с дефицитом тех или иных витаминов и питательных веществ;
  • ежедневное пребывание на свежем воздухе, активный отдых и физические нагрузки (в зависимости от возраста ребенка) и т.д.

Внимание и теплая атмосфера в семье – это тоже положительный фактор для общего улучшения самочувствия и полноценного развития ребенка.

Комментарии