Колики у младенцев
В норме здоровый новорожденный малыш первые месяцы своей жизни должен только кушать и спать. Время бодрствования очень маленькое, не более двух-трёх часов в сутки. Но часто такой режим бывает только у 30 % новорожденных, остальные 70% грудничков страдают таким неприятным явлением, как колики.
Коликами называют вздутие животика у малыша, по причине чрезмерного заглатывания воздуха во время кормления или неподходящей еды, которая поступила вместе с молочком мамы. Вследствие коликов ребёнок становится беспокойным, поджимает под себя ножки и сильно с надрывом плачет. Естественно, это доставляет неудобства не только самому малышу, но и его родителям, которые вместо сна вынуждены всю ночь укачивать кричащего ребёнка.
Как уменьшить проявление колик
У новорожденных очень чувствительная система пищеварения, которая реагирует на поступление новой пищи газообразованием и нерегулярным стулом. Поскольку первые месяцы жизни кроха знакомится с новыми продуктами через грудное молоко, кормящая мама очень тщательно должна следить за своим питанием.
Исключить из рациона:
- Сырые овощи: огурцы, томаты, капусту
- Бобовые
- Кисломолочные продукты
- Шоколад
- Сахар только в небольшом количестве
- Копчёные, жирные и острые блюда
- Консервированные продукты
- Перловку
- Дыни и арбузы
- Виноград и т.д.
Все эти продукты могут раздражать кишечник малыша. Их следует вводить в рацион кормящей маме после с двухмесячного возраста по одному. После ввода нового продукта нужно следить, как реагирует на него организм малыша: если хорошо, можно увеличить употребление, если плохо – то исключить на некоторое время.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то причиной колик может стать неправильно подобранная смесь. В таком случае смесь нужно сменить на более подходящую. Неправильные пропорции при приготовлении смеси так же могут привести к нежелательным расстройствам со стороны пищеварительной системы ребёнка, поэтому готовить её нужно строго по инструкции.
Помощь малышу при коликах
Существует много способов, которые могут помочь малышу избавиться от колик и обрести здоровый сон:
Купание в тёплой водичке. Купать малыша можно с добавлением ромашки, которая успокаивает и благотворно влияет на пищеварительную систему. Можно прямо в водичке положить малышу на животик пелёнку и поливать на неё отваром из ромашки.
Укачивание ребёнка. Укачивать карапуза можно в специальном слинге, прижав его к своему животу. Так будет создаваться «эффект грелки». Можно ещё класть на животик тёплую пелёнку для создания такого же эффекта. Подойдёт больше для дневного времени.
Чтобы ночью спали и малыш, и родители, можно дать ребёнку грудь или пустышку. Так карапуз быстрее успокоиться и дольше поспит.
Можно сделать лёгенький массаж животика по часовой стрелке или положить малыша на животик и погладить спинку. Так лишний воздух отойдёт быстрее.
Некоторым деткам помогает пение мамы или лёгкая классическая музыка.
Лечение колик
Уменьшить колики можно с помощью лекарственных препаратов: эспумизан для новорожденных, Коликид и т.д. Помогают также заваренные семена укропа или специальная укропная водичка, продающаяся в аптеках возле роддомов.
Иногда колики могут быть вызваны дисбактериозом. В таком случае нужно обратиться к врачу, который назначит необходимые препараты: Линекс, Бифидиум, Бифидобактерин и т.д.
В некоторых случаях причиной колик может быть неврологические заболевания или ненормальная обстановка в семье. Поэтому если малыш беспокойный, часто срыгивает, плохо прибавляет в весе и т.д., лучше проконсультироваться у педиатра.